Wohlfühl-

gewicht

Langfristige Gewichtsreduktion

Nachhaltige Gewichtsabnahme für Menschen mit überflüssigen Kilo´s, die gerne viel und süß essen. Der Fokus liegt dabei auf eine Ernährung, die zugleich gesundheitlich präventiv wirkt.

Abnehmkurs

Wöchentlicher Abnehmkurs in einer kleinen Gruppe offline in Rangsdorf mit persönlicher Begleitung statt Diätstress und ohne Kalorienzählen, damit du nachhaltig dein Wunschgewicht erreichst. Jede Woche gibt es ein klares Thema & alltagstaugliche Impulse.

Vor dem Kursstart biete ich ein kostenloses persönliches Kennenlerngespräch an, damit wir schauen, ob der Kurs für dich passt und damit du alle Fragen stellen kannst. Melde dich sehr gerne unverbindlich an und ich melde mich bei dir: https://forms.gle/uwy7ioZubCJAVd7x8

1:1 Programm: "Lebe einfach leicht"

Nachhaltige Gewichtsabnahme durch individuelle Ernährungsumstellung
Erlernen neuer Gewohnheiten
Umgang mit Herausforderungen
Darmaufbau und Entgiftung
Hydration
nach Bedarf Begleitung mit Wildkräutern und ätherischen Ölen

1:1 Programm: "Wohlfühlgewicht"

Nachhaltige Gewichtsabnahme durch individuelle Ernährungsumstellung
Erlernen neuer Gewohnheiten
Umgang mit Herausforderungen

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